こちらは、栃木県小山市にある、小山市立中央公民館HPです。
総合TOP 文化センターTOP- 利用時間
- 9:00〜21:30
- 受付時間
- 8:30〜17:15
- お問い合わせ先
- tel.0285-22-9562
【市民講座】
冷え性改善！ストレッチ講座
秋冬になると多くの方が悩まされる冷え性。体質だからとあきらめていませんか？本講座では冷え性改善のためのストレッチで体を動かし、寒さに負けないからだ作りをお教えします！
講座の詳細
◇期日（全３回）
➀１１月１５日(水)
➁１１月２９日(水)
➂１２月 ６日(水)
◇時間
１０時～１１時３０分
◇定員
１２名
◇受講料
１，０００円
◇講師
健康運動指導士 黒崎 清美 氏
